“คนในบาง Healthy ด้วยนวัตกรรม 4DEDE ชีวีปลอดภัย ห่างไกล Stroke” เปลี่ยนวัฒนธรรมสู่ยาวิเศษ!
คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสุราษฎร์ธานี ยกระดับ “มโนราห์–ตะลุง” สู่การเป็นนวัตกรรมสุขภาพชุมชน “4DEDE” เพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) และส่งเสริมการควบคุมโรคความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ ตำบลบางใบไม้ อำเภอเมือง จังหวัดสุราษฎร์ธานี ภายใต้แนวคิด “Healthy ทุกวัน ฉานไม่มีวันเป็น Stroke”
นวัตกรรม 4DEDE พัฒนาขึ้นจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ 4 มิติสำคัญ ได้แก่ Drink ดื่มน้ำอย่างเหมาะสม Exercise ออกกำลังกายสม่ำเสมอ Deep Breathing ฝึกหายใจลดความเครียด และ Eat รับประทานอาหารลดหวาน มัน เค็ม เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดสมอง
จุดเด่นของโครงการคือเอาความรักความห่วงใยของลูกหลานมาผสานอัตลักษณ์ท้องถิ่นภาคใต้มาประยุกต์ใช้โดยใช้การขับร้องมโนราห์ร่วมกับการฝึกหายใจ และการเคลื่อนไหวตามจังหวะตะลุงเป็นกิจกรรมออกกำลังกาย สร้างความสนุกสนานและเพิ่มการมีส่วนร่วมของผู้สูงอายุในการดูแลสุขภาพตนเอง
ความร่วมมือของสถาบันการศึกษา ภาคีเครือข่ายสุขภาพ และชุมชน ส่งผลให้ผู้สูงอายุมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม ควบคุมความดันโลหิตได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงต่อ Stroke และมีคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน พร้อมก้าวสู่การเป็นต้นแบบนวัตกรรมสุขภาพชุมชนของประเทศไทยในอนาคต
